学習習慣

学習習慣
勉強は毎日コツコツと

 毎日コツコツと一夜漬けのどちらが効果的な学習方法なのか考えてみたいと思います。ちなみに専門用語では、毎日コツコツ勉強することを「分散学習」と呼び、一夜漬けのことを「集中学習」と呼びます。  分散学習と集中学習どちらが記 […]

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チャンク化

突然ですが、次の9桁の数字を覚えてみてください。 146279368 そして、30秒後に覚えているかチェックしてみてください。こうした意味のない数字を暗記するのは、難しいでしょう。しかし、電話をかける時のように、途中にハ […]

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夢をみて学力アップ

 学習したものが、少し時間が経つと、より理解が深まるという不思議な経験や、自転車の乗り方の練習をしていて、その日はうまく乗れなかったが、次の日突然乗れるようになったという経験をしたことはありませんか。  このような現象は […]

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眠ることも勉強のうち

 「復習」の大切さをお話してきましたが、眠っている間にも、脳は知らず知らずのうちに復習をしています。  何か新しい知識を身につけたいときには、その日のうちに十分な睡眠を取ることが推奨されています。逆に、一睡もせずに詰め込 […]

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学習習慣
勉強の工夫をしていますか?

学校から帰宅して寝るまでの間に、勉強時間をどこでとっているでしょうか。ほとんどの人が夕食をすませた後に勉強を始めるようです。帰宅してから、夕食までの間は、だらだらと過ごしがちではないでしょうか。実は、夕食前の空腹時間こそ […]

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復習のポイント

①タイミング 前回の「復習の大切さ」の中で、無意識のうちに脳の中に記憶されるというお話でしたが、2回目までの学習に1カ月以上間隔があいてしまうと、記憶力はあまりアップしません。つまり、1カ月以内に復習しなければなりません […]

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復習の大切さ

単語を10個覚えてテストをします。 その単語も時間がたてば忘れてしまい、いつかは全部忘れてしまうでしょう。 しかし、本当に脳から消えてしまったのでしょうか。 単語を完全に忘れた後、再び同じ単語を暗記して、テストをします。 […]

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